Трансгенеративная терапия - это лечение, цель которого сосредоточена на высвобождении и работе над убеждениями и ценностями, унаследованными человеком, для устранения этих блоков и достижения желаемой цели.
Трансгенеративная терапия направлена на поиск причины, по которой человек не может продвинуться в своей жизни в определенном аспекте.
Во многих случаях люди чувствуют ограничения и не могут достичь конкретных целей по необъяснимым причинам. Блокировки, которые в конечном итоге вызывают разочарование, печаль, горе или тревогу.
Этот тип терапии, который нас беспокоит, имеет стремление ценить все, что получено из поколения в поколение, исследовать и искать унаследованные нагрузки, чтобы знать, что блокирует человека.
Все эти убеждения служат основой для столкновения с определенными жизненными ситуациями, независимо от того, являются ли они конфликтными или нет.
Когда человек страдает от определенных проблем, решение которых приводит к тревоге, депрессии или другим типам заболеваний, эта терапия является вариантом, позволяющим устранить корень проблемы. Таким образом, цель состоит в том, чтобы выяснить, откуда берутся эти типы ценностей, почему они блокируют человека, и начать работать над их изменением.
Какие техники вы используете трансгенеративную терапию?
Вот некоторые методы, используемые в этом виде терапии для исследования и выяснения причины проблемы:
- Эмоциональный график: С 3 или 4 лет у вас есть осознание памяти. И это когда травмирующие ситуации, проблемы или события, которые могут повлиять на будущее человека и повлиять на его эмоциональное состояние, ассимилируются и записываются. Цель этой техники - получить ту информацию, которая влияет на человека с раннего возраста и оставляет свой след на будущее.
- Смысл проекта: Этот метод был разработан французским психологом Марком Фреше, и в нем он сосредотачивается на исследовании, исследовании и оценке всего, что произошло в связи с зачатием ребенка, беременностью, родами и всеми ситуациями, которые произошли до трехлетнего возраста. годы. Эта техника означает, что это чей-то проект, в данном случае родителей, бабушек и дедушек или родственников, и учитываются эмоции родителей, что происходит с матерью в период беременности с точки зрения чувств и эмоций. Все это бессознательно фиксируется в младенце. Здесь интересно разработать серию вопросов, направленных на то, чтобы больше узнать о том, как протекала беременность или, например, роды. Ответы на эти вопросы и их исследование могут предоставить полезную информацию для разработки этой техники, которая работает в рамках трансгенеративной терапии.
- Семейное древо: Эта часть составляет генетическое и эпигенетическое наследование, унаследованное от предков человека. В этом случае необходимо составить генеалогическое древо со всеми предками человека, предположительно до четвертого поколения. Он должен указать все, что известно об их жизни, узнать обо всем, что им нравилось, какими они были и как они действовали в определенных ситуациях. Если генетика сообщает о унаследованном цвете волос или глаз, эпигенетика подтверждает, что наследуется больше вещей, например профессия, предпочтения к определенной задаче и способ действовать в аналогичных ситуациях.
В этом типе исследования вы можете найти причины расстройств, которыми кто-то страдает, или, по крайней мере, соответствующую информацию, чтобы узнать больше о происхождении. Низкая самооценка, беспокойство, страхи, низкая аффективность или даже способ отношения к людям в целом - вот причины, по которым часто обращаются за помощью в этом типе терапии.
Вся эта информация будет ключом к дальнейшему лечению ограничивающих убеждений, которые мешают человеку достичь своих целей и всегда в конечном итоге ведут себя одинаково в определенных ситуациях, не достигая желаемого успеха.