У этого древнего вида спорта может быть множество преимуществ: различные научные исследования выявили десять веских причин, чтобы заниматься им и задействовать клетки мозга.
Шахматы, настольная игра, которая предположительно возникла в Индии, - это увлекательное занятие, которое может обеспечить часы развлечений. Определите умственный спорт par excellence, и он лучше всего адаптирован к новым технологиям.
В этом смысле любой может получить доступ к миллионам игр, просто включив свой компьютер и соревнуйтесь с соперниками из любого уголка планеты. Отсюда удобство его разработки и навыки, которые мы можем получить:
- Повысить IQ: исследование доктора Питера Дауверни из Сиднейского университета гарантирует, что у тех, кто занимается этим видом деятельности, разовьется набор новых умственных способностей, усиленных упражнениями для мозга, независимо от их пола и социально-экономического статуса.
- Развивает оба полушария головного мозга.: Отчет немецких исследователей показывает, что когда проводится игра или анализируется позиция, и учителя, и новички заставляют оба полушария мозга работать одинаково. Результат удивил даже самих ученых, которые думали, что левая часть головы, логическая, будет иметь более важную роль.
- Поднимите творческий потенциал: Анализ доктора Роберта Фергюсона показывает, что после нескольких недель игры в шахматы группа наблюдателей достигла лучших результатов в тестах на творчество и оригинальность..
- Это может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера.: Исследование доктора Роберта Фрейдланда утверждает, что люди старше 75 лет, которые занимались такими видами деятельности, как шахматы, были лучше подготовлены к борьбе с болезнью Альцгеймера, слабоумием и другими психическими заболеваниями. Напротив, у тех, кто редко играл в настольные игры, быстрее старели мозги.
- Повышение эффективности решения проблем: шахматы развивают прежде всего эту способность, с дополнительными трудностями ограничения по времени и наличием соперника, который также хочет выиграть игру.
- Ускорить память: Невозможно быть хорошим шахматистом без хорошей памяти. В ходе эксперимента, проведенного в Пенсильвании, было обнаружено, что ученики, которые никогда не играли, значительно улучшили свою способность к сохранению памяти..
- Повышает концентрацию и внимание: турнир, проведенный на перронах мадридского метро, показал, что путешественники не беспокоили игроков, которые были поглощены игрой и совершенно равнодушны к окружающей среде.
- Обучает планированию и прогнозированию: игра в шахматы требует способности предвидеть события и хорошей дозы самоконтроля; стратегические игры выявлены как оптимальный метод принятия решений в любой сфере жизни.
- Повышение способности к чтению: Доктор Стюарт Маргулис обнаружил из отчета, что участники, заинтересовавшиеся шахматной программой, значительно улучшили свои навыки чтения.
- Растут межнейронные связи: разные исследования приходят к одному и тому же выводу: занятия шахматами - лучшее естественное удобрение для ума.
Все-таки лучше бывшего чемпиона мира никого нет, Гарри Каспаров, чтобы высказать окончательное мнение по рассматриваемому вопросу: «Я никогда не мог перебороть объяснение, которое я слышал от девятилетней девочки из Бронкса. Он указал, что шахматы помогают мне с математикой, которая является сложной; Учит не бояться сложных проблем ».